خرما

نام علمی : .Phoenix dactylifera   L

نام انگلیسی : Date palm

نام خانواده : Aracaceae/Palmae

اندام مورد استفاده : میوه

خرما گیاهی است که از گرده و میوه ی آن استفاده ی دارویی می شود.

از آب میوه ی خرما برای سرفه و اختلالات تنفس استفاده می شود. گرده ی خرما هم برای التهابات و زخم دهان (موکوزیت دهانی) و ناباروری در مردان کاربرد دارد.

هسته ی خرما در کرم های آرایشی بهداشتی مخصوص پوست های افراد مسن استفاده می شود.

میوه ی خرما حاوی فیبر و ترکیباتی است که به بهبود هضم غذا کمک می کنند. گرده خرما هم حاوی موادی است که اثرات شبه هورمونی دارند.

منابع :

 

شواهد کافی برای کاربرد های خرما در موارد زیر وجود ندارد:

  1. پیری پوست: تحقیقات اولیه حاکی از آن است که استفاده از کرم حاوی ۵ درصد عصاره دانه خرما در اطراف چشم به مدت ۵ هفته باعث کاهش عمق و بهبود ظاهر چین و چروک می شود.
  2. ناباروری در آقایان: تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف خوراکی گرده خرما باعث افزایش تعداد اسپرم و تحرک آن در مردان نابارور می شود.
  3. تورم (التهاب) و زخم داخل دهان (موکوزیت دهان): شیمی درمانی و پرتودرمانی در بیمارانی که سرطان سر و گردن دارند می تواند باعث ایجاد زخم در دهان شود. تحقیقات اولیه نشان می دهد که غرغره کردن محلول گرده خرما در اطراف دهان به جلوگیری از تشکیل این زخم ها در طول شیمی درمانی کمک می کند.
  4. مشکلات تنفسی
  5. سرفه

شواهد بیشتری برای ارزیابی اثربخشی خرما برای این مصارف مورد نیاز است.

The appropriate dose of date palm depends on several factors such as the user’s age, health, and several other conditions. At this time there is not enough scientific information to determine an appropriate range of doses for date palm.

  • مصرف خوراکی:

گرده خرما زمانی که با دوزهای حدود ۲ تا ۴ گرم در روز به مدت ۶ تا ۸ هفته استفاده شود، احتمالاً بی خطر است. میوه خرما در مقادیر غذایی به احتمال زیاد برای اکثر افراد بی خطر است. اما اطلاعات کافی در مورد اینکه آیا میوه خرما در مقادیر بیشتر به عنوان دارو بی خطر است یا خیر وجود ندارد.

  • مصرف پوستی :

اطلاعات کافی برای ایمنی استفاده ی موضعی خرما وجود ندارد.

در حال حاضر اطلاعاتی برای تداخلات خرما وجود ندارد.

مصرف خوراکی خرما در حد مقادیر موجود در غذا ایمن است. با این حال اطلاعات کافی در مورد ایمنی مصرف مقادیر بیشتر یا مصرف موضعی خرما در این دوران وجود ندارد.

مصرف خوراکی خرما در حد مقادیر موجود در غذا ایمن است. با این حال اطلاعات کافی در مورد ایمنی مصرف مقادیر بیشتر یا مصرف موضعی خرما در این دوران وجود ندارد.

 

هیچ عارضه جانبی یا خطری برای سلامتی در ارتباط با تجویز مناسب دوزهای درمانی تعیین شده خرما، شناخته نشده است.

COMPOUNDS: IN THE FRUIT PULP

  1. Sugar (50%): saccharose, inverted sugar
  2. Leucoanthocyanidine
  3. Piperidine derivatives: pipecolic acid, 5-hydroxy-pipecolic acid and baikiaine

COMPOUNDS: IN THE SEEDS

  1. Fatty oil (10%)
  • نوع گیاه: درخت خرما گیاهی دوپایه است. تنه‌ای استوانه‌ای، بدون انشعاب و سطحی خشن دارد. ارتفاع درخت تا ۲۵ متر و طول تاج آن تا ۱۲ متر می‌رسد.
  • برگ‌ها: برگ‌ها فقط در انتهای ساقه دیده می‌شوند. طول برگ‌ها حدود ۶ متر است و شکل آن‌ها پرمانند است. ابتدا به صورت پهنک کامل هستند ولی با گذر زمان به قطعات شانه‌ای تقسیم می‌شوند.
  • گل‌ها: گل‌ها کوچک، معطر و به صورت خوشه‌ای کنار برگ‌ها قرار دارند. گل‌های ماده سفید و گل‌های نر شیری رنگ هستند. در هر خوشه بین ۶ تا ۱۰ هزار گل دیده می‌شود.
  • میوه: میوه خرما تقریباً مستطیل‌شکل، با رنگ‌های قهوه‌ای، قرمز مایل به قهوه‌ای یا زرد متمایل به قهوه‌ای است. قسمت گوشتی میوه شیرین و خوش‌طعم است. درون میوه، هسته‌ای سخت وجود دارد. در حالت کاملاً رسیده، میوه پوسته‌ای نازک و قهوه‌ای دارد.

پراکندگی جهانی: خرما در نواحی شمال آفریقا و جنوب‌غرب آسیا کشت می‌شود. منشأ یا خاستگاه اولیهٔ آن به‌طور دقیق مشخص نیست، اما احتمال می‌رود که بومی مناطق اطراف خلیج فارس باشد.
پراکندگی جغرافیایی در ایران: در ایران، خرما در مناطق مختلف استان‌های خوزستان، بوشهر، جنوب فارس، هرمزگان و سیستان و بلوچستان کاشته می‌شود. شمالی‌ترین مرز رویشی آن، از حاشیهٔ دریای عمان و خلیج فارس تا منطقهٔ طبس در استان خراسان و همچنین نواحی خور و بیابانک و روستاهای اطراف آن در استان یزد امتداد می‌یابد.

مناطق متروکه و کناره‌های سکونتگاه‌های روستایی، در ارتفاع تقریباً ۲۵۰۰ متری از سطح دریا 

کلیه حقوق مادی و معنوی وب سایت و اپلیکیشن فیتانو متعلق به دانشگاه علوم پزشکی اصفهان می باشد و هر گونه کپی برداری از محتوا و طرح های این وبسایت پیگرد قانونی دارد.

پنل کاربری

ورود 

ثبت نام

دانلود اپلیکیشن