اسفرزه برای مورد زیر موثر می باشد:

یبوست: مصرف خوراکی اسفرزه ، چه به تنهایی و چه به عنوان بخشی از ترکیب‌های مختلف، می‌تواند یبوست را تسکین داده و قوام مدفوع را بهبود بخشد.

اسفرزه احتمالا برای موارد زیر موثر است:

1. بیماری‌های قلبی: اسفرزه یک فیبر محلول است. مصرف غذاهای غنی از فیبر محلول به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی کم چرب و کم کلسترول می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های قلبی کمک کند. برای کاهش خطر بیماری قلبی، باید حداقل ۷ گرم پوسته اسفرزه در روز مصرف شود.
2. سطوح بالای کلسترول یا چربی‌های دیگر (لیپیدها) در خون (هیپرلیپیدمی): مصرف خوراکی اسفرزه می‌تواند LDL را در افرادی که کلسترول بالا دارند، کاهش دهد. اما به نظر می‌رسد که این اثر در افراد مسن کمتر مؤثر باشد.

Blond psyllium has most often been used by adults in doses of 3-24 grams by mouth daily for up to 20 weeks. Always drink at least 8 ounces of fluids for every 3-5 grams of husk or 7 grams of seed.

• مصرف خوراکی:

مصرف خوراکی اسفرزه احتمالاً برای اکثر افراد ایمن است؛ به شرطی که با مایعات کافی همراه باشد. برای هر ۳ تا ۵ گرم پوسته یا ۷ گرم دانه، حداقل ۲۴۰ میلی‌لیتر مایع بنوشید. ممکن است باعث ایجاد نفخ، درد معده، اسهال، یبوست و حالت تهوع شود. بهتر است با دوز پایین شروع کرده و به آرامی دوز را افزایش دهید تا خطر عوارض جانبی کاهش یابد. اسفرزه زمانی که بدون مایعات کافی مصرف شود، احتمالاً ایمن نیست و ممکن است باعث خفگی یا انسداد دستگاه گوارش شود.

• مصرف پوستی:

• مصرف چشمی:

مصرف اسفرزه به صورت قطره‌های چشمی می تواند برای اکثر افراد ایمن باشد.

تداخلات متوسط:

1. کاربامازپین: اسفرزه حاوی مقادیر زیادی فیبر است که می‌تواند میزان جذب کاربامازپین را کاهش دهد. این موضوع ممکن است اثر بخشی این دارو را کاهش دهد.
2. لیتیوم: فیبر موجود در اسفرزه می‌تواند میزان جذب لیتیوم را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، توصیه می‌شود اسفرزه حداقل یک ساعت پس از مصرف لیتیوم مصرف شود.
3. متفورمین: اسفرزه ممکن است نحوه جذب متفورمین در بدن را تغییر دهد که می‌تواند اثرات این دارو را افزایش یا کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، بهتر است اسفرزه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پس از مصرف متفورمین مصرف شود.
4. اولانزاپین: فیبر موجود در اسفرزه می‌تواند میزان جذب اولانزاپین را کاهش دهد و به همین دلیل ممکن است اثر بخشی این دارو را کاهش دهد.

تداخلات ضعیف:

1. دیگوکسین: اسفرزه حاوی مقادیر زیادی فیبر است که می‌تواند جذب دیگوکسین را کاهش داده و اثرات آن را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، توصیه می‌شود دیگوکسین یک ساعت قبل یا چهار ساعت بعد از مصرف اسفرزه مصرف شود.
2. اتینیل استرادیول: اتینیل استرادیول نوعی استروژن است که در برخی محصولات استروژن و قرص‌های ضدبارداری وجود دارد. اسفرزه ممکن است میزان جذب اتینیل استرادیول را کاهش دهد، اما این موضوع احتمالاً نگرانی بزرگی نیست.
3. داروهای خوراکی: اسفرزه حاوی مقادیر زیادی فیبر است که می‌تواند جذب داروهای خوراکی را تغیر دهد. برای جلوگیری از این تداخل، بهتر است اسفرزه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پس از مصرف داروهای خوراکی استفاده شود.

1. تومورهای روده بزرگ و راست روده (آدنوم کولورکتال):اسفرزه ممکن است خطر ایجاد تومورهای جدید را در افرادی که سابقه آدنوم کولورکتال داشته اند، افزایش دهد. افرادی که این وضعیت را تجربه کرده‌اند، باید از مصرف اسفرزه خودداری کنند.
2. اختلالات گوارشی:اگر به دلیل باریک شدن دستگاه گوارش، انسداد یا شرایطی مانند روده اسپاستیک که می‌تواند منجر به انسداد شود، دچار مدفوع سخت هستید، نباید از اسفرزه استفاده کنید.
3. آلرژی:برخی افراد ممکن است به اسفرزه واکنش‌های آلرژیک شدید نشان دهند. اگر به اسفرزه حساسیت دارید، از مصرف آن پرهیز کنید.
4. فنیل کتونوری:برخی از فرآورده‌های اسفرزه با آسپارتام شیرین می‌شوند و بیماران مبتلا به فنیل کتونوری باید از مصرف آن اجتناب کنند.
5. اختلالات بلع: اگر مشکل بلع دارید، از مصرف اسفرزه خودداری کنید. اسفرزه ممکن است خطر خفگی را افزایش دهد.
6.  

COMPOUNDS: PSYLLIUM SEED

1. Mucilages (20-30%): chiefly arabinoxylans and glacturonosidorhamnoses
2. Fatty oil
3. Iridoids: aucubin
4. Proteic Substances

COMPOUNDS: PSYLLIUM SEED EPIDERMIS

1. Mucilages (parent substances arabinoxylans)