مصارف دارویی

1. بیماری های دستگاه گوارش: آب نارگیل و شیر نارگیل به طور سنتی برای درمان اسهال و بیماری های معده در فرهنگ های مختلف از جمله برزیل استفاده می شود. در جامائیکا از مخلوط نارگیل جوان جوشانده با رام سفید برای درمان ناراحتی های معده و اسهال خونی استفاده می شود.
2. مراقبت از پوست و زخم: روغن نارگیل به دلیل خواص ضد میکروبی که دارد به صورت موضعی برای بریدگی ها، سوختگی ها و نیش حشرات استفاده می شود و باعث بهبود زخم می شود. روغن نارگیل بکر برای بهبود ظاهر اسکارها و حمایت از بهبود در شرایطی مانند اگزما و درماتیت شناخته شده است.
3. عفونت تنفسی: در برخی از فرهنگ های بومی، از محصولات نارگیل برای کاهش علائم عفونت های تنفسی استفاده می شود.
4. تب و التهاب: شیر نارگیل به دلیل خواص خنک کنندگی آن در درمان های سنتی برای کاهش تب و بیماری های مربوط به گرما استفاده می شود. عصاره های فیبر پوسته دارای اثرات ضد درد هستند که ممکن است به کاهش درد و التهاب کمک کند.
5. اختلالات قاعدگی: در هند از دم کرده های تهیه شده از گل آذین نارگیل برای درمان اختلالات سیکل قاعدگی استفاده می شود.

موارد مصرف خوراکی

1. آب نارگیل: یک نوشیدنی طبیعی غنی از الکترولیت که برای بدن مفید است.
2. نارگیل: به صورت خام خورده می شود یا در آشپزی استفاده می شود. می توان آن را به شیر نارگیل یا آرد تبدیل کرد.
3. روغن نارگیل: به دلیل نقطه دود بالا برای پخت و پز استفاده می شود و همچنین در روتین های زیبایی برای مراقبت از پوست و مو استفاده می شود.

Coconut is commonly eaten as food.

As medicine, there isn’t enough reliable information to know what an appropriate dose of coconut might be.

• مصرف خوراکی:

نارگیل معمولاً به عنوان غذا مصرف می شود. نارگیل در صورت استفاده کوتاه مدت به عنوان دارو احتمالاً بی خطر است. در برخی افراد، خوردن نارگیل ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود. علائم ممکن است شامل بثورات پوستی و مشکل در تنفس باشد.

تداخلات ضعیف:

داروهای ضد دیابت: نارگیل ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد. مصرف نارگیل همراه با داروهای ضد دیابت ممکن است باعث کاهش بیش از حد قند خون شود.

نارگیل معمولاً به عنوان غذا مصرف می شود. اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن اینکه آیا نارگیل برای استفاده به عنوان دارو در دوران بارداری بی خطر است یا خیر وجود ندارد.

نارگیل معمولاً به عنوان غذا مصرف می شود. اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن اینکه آیا نارگیل برای استفاده به عنوان دارو در دوران شیردهی بی خطر است یا خیر وجود ندارد.

1. کلسترول بالا: افرادی که مقادیر زیادی نارگیل می خورند نسبت به افرادی که کمتر می خورند، کلسترول بیشتری دارند. اما مصرف غذاهای حاوی پودر نارگیل ممکن است سطح کلسترول را کاهش دهد. این ممکن است به دلیل نوع محصول نارگیل مورد استفاده باشد. نارگیل کامل حاوی روغن نارگیل است که از چربی اشباع شده تشکیل شده است. اما آرد نارگیل پردازش می‌شود تا چربی‌ها از آن حذف شوند. در صورت داشتن کلسترول بالا با احتیاط از نارگیل کامل استفاده کنید.
2. آلرژی به روغن نارگیل یا گیاهان مرتبط: نارگیل ممکن است در افرادی که به روغن نارگیل، گرده نخل نارگیل، اجزای نارگیل یا سایر اعضای خانواده گیاهان Arecaceae حساسیت دارند، واکنش های آلرژیک جدی ایجاد کند.
3. جراحی: نارگیل ممکن است در کنترل گلوکز خون در حین و بعد از جراحی اختلال ایجاد کند. حداقل دو هفته قبل از جراحی برنامه ریزی شده مصرف نارگیل را متوقف کنید.

1. Fatty oil: chief fatty acids lauric acid (45 to 50%), myristic acid (13 to 20%), palmitic acid (7 to 10%), caprylic acid (5 to 10%), including as well stearic acid, linoleic acid, caproic acid.
2. Free fatty acids (3 to 5%)
3. Delta-lactones of 5-hydroxy-fatty acids: particularly deltaoctalactone (as aroma compounds)